Hier lees je alle handige tips en onze nieuwste blogs. Houd deze pagina in de gaten, hier komen bijna dagelijks handige tips die mogelijk aansluit op jouw vraag of situatie.
Hier vind je 9 tips om mantelzorg ontlasten zonder gedoe te regelen als je partner overbelast raakt. Je krijgt heldere stappen die je meteen kunt toepassen in het echt. Denk aan respijtzorg, dagbesteding, thuiszorg, wijkverpleging en huishoudelijke hulp via het Wmo...
9 tips om dagopvang inzetten soepel te starten in een druk gezin helpt je als je werk, thuiszorg en mantelzorg combineert. Je wilt rust voor je kind en ruimte voor jezelf. Ik ben zorgexpert en geef heldere stappen en voorbeelden. We vergelijken kinderopvang zoals...
Mantelzorg kost kracht, vooral als je weinig energie hebt. In 9 tips die thuis helpen bij mantelzorg volhouden met weinig energie leer je stappen die rust geven. Geschreven door een zorgredacteur met ervaring in mantelzorg en thuiszorg. Je ziet hoe je slim...
Schoonmaken lukt niet meer en de was stapelt op. Met 8 tips om taken afspreken met hulp betaalbaar te houden als schoonmaken niet meer lukt pak je de regie. Je maakt slimme afspraken en bespaart. Je regelt hulp bij huishouden via gemeente en Wmo of kiest PGB, met...
Je leert slim plannen, rust inbouwen en taken delen met mantelzorg of thuiszorg. Met een simpele checklist en zone indeling houd je energie over. Veilig schoonmaken start met ventilatie, microvezeldoeken, een HEPA stofzuiger, handschoenen en milde middelen. Mix...
Je wilt een fris huis, minder haren en goede hygiëne. Met thuiszorg en mantelzorg kies je slim. Met 8 tips die helpen bij schoonmaak ondersteuning thuis inzetten met huisdieren werk je met een plan en middelen. Kies een stofzuiger met HEPA filter en...
Je ritme wankelt en toch wil je thuis de zorg goed draaien. Met 6 tips waarmee je mantelzorg in het gezin organiseren beter volhoudt bij een wankel ritme pak je de regie en houd je rust. Je zet een slimme dagindeling neer met familieoverleg, een zorgapp, duidelijk...
Jij wilt lucht in het weekend. Hier vind je 6 tips om weekendopvang kiezen zonder gedoe te regelen als werk en zorg botsen, zodat jij weer rust pakt. Verken respijtzorg via zorginstelling of zorgaanbieder, kinderopvang BSO, noodopvang en weekendlogeerzorg. Check...
Ik ben mantelzorgprofessional en ouder in een druk gezin. Ik help je met 6 tips om mantelzorg ontlasten zonder gedoe te regelen in een druk gezin, zodat je tijd wint en rust houdt. Je krijgt simpele stappen, slimme planning en heldere keuzes. We pakken de kern...
Je doet veel en je wilt even bijtanken. Met 6 tips die mantelzorgers helpen bij mantelzorg ontlasten voor een weekend rust krijg je grip stap voor stap. Denk aan respijtzorg logeerzorg dagbesteding. Regel steun via gemeente en Wmo met hulp van een...
Hier vind je 5 tips waarmee je overbelasting bij mantelzorg herkennen beter volhoudt in een druk gezin. Ik ben mantelzorgcoach en ouder en help je rust en regie pakken. Je leert signalen als hoofdpijn, piekeren, kort lontje en slaapproblemen tijdig herkennen. Met...
Je bent mantelzorger en het weekend geeft je zelden echte rust. Met 5 tips om een vaste adempauze organiseren zonder gedoe te regelen voor een weekend rust maak je ruimte om op te laden. Je leert plannen met een kalender, respijtzorg via thuiszorg, logeerzorg en...
11 tips die mantelzorgers helpen bij mantelzorg ontlasten voor een weekend rust geven je lucht en structuur. Je ontdekt hoe respijtzorg, thuiszorg en weekendopvang werken, met een helder plan dat echt haalbaar is. Samen met een mantelzorgmakelaar en de...
Je leeft met hond of kat en wilt minder gedoe thuis. Met 10 tips die helpen bij schoonmaak ondersteuning thuis inzetten met huisdieren breng je rust. Je regelt schoonmaakhulp via Wmo en PGB, maakt een zorgplan en takenlijst en stemt af met je vaste hulp. Deze 10...
