Hier lees je alle handige tips en onze nieuwste blogs. Houd deze pagina in de gaten, hier komen bijna dagelijks handige tips die mogelijk aansluit op jouw vraag of situatie.
Als mantelzorgexpert laat ik je kort zien welke stappen werken via gemeente, zorgverzekering en je eigen netwerk. Denk aan hulp als jij voor je moeder zorgt en tijdelijk wilt ontlasten. Meld je bij het Wmo loket van de gemeente voor melding, keukentafelgesprek en...
Onrustige nachten vragen veel van jou. Hoe vraag je vervangende zorg thuis afspreken aan wanneer nachten onrustig zijn kan simpel. Door Marit de Jong mantelzorgcoach en wijkverpleegkundige. Het doel is jou helpen en informeren. Start bij huisarts en...
Ik ben je expert in mantelzorg en herstelondersteuning en help je de kosten en vergoedingen te snappen. Kosten zitten in uren begeleiding, thuiszorg, respijtzorg, dagbesteding en e health. Denk aan tarief per uur, reiskosten en hulpmiddelen, zoals een avond...
Met huishoudelijke ondersteuning regel je sanitair en stofzuigen. Zo blijft je ouder langer veilig en ontlast je de mantelzorger. Je regelt het met Wmo via de gemeente of particulier. Met Wmo krijg je een indicatie, kies je zorg in natura of PGB en betaal je een eigen...
Het gaat om wat je thuis niet meer zelf redt, zoals schoonmaken, wassen, boodschappen, koken en traplopen. Zo voorkom je valrisico en stress in je herstel. Wijkverpleegkundige en transferverpleegkundige bekijken je ontslagplan en stellen een indicatie. Via de gemeente...
Hoe maak je duidelijke afspraken bij ondersteuning aanvragen bij langdurige vermoeidheid geeft je grip. Je noteert wat je nodig hebt bij ME CVS of Long Covid. Zo voorkom je misverstanden en verspilling van energie. Met de gemeente het Wmo loket en het wijkteam leg je...
Thuis na een opname wil je het goed regelen. Hoe bespreek je respijtzorg aanvragen met je naaste bij herstel na een opname is dan je hoofdvraag. Je benoemt rust, mantelzorgbelasting en wat haalbaar is. Je schetst respijtzorg met opties als dagbesteding, logeerzorg,...
Hoe bespreek je respijtzorg aanvragen met je naaste bij dementie thuis is vaak spannend. Ik ben mantelzorgcoach en help je rustig praten. Zo krijg je grip en kies je respijtzorg die past bij jullie situatie. Begin op een rustig moment, gebruik ik zinnen en verwijs...
Na weken van zware zorg voel je je moe en bezorgd. Je wilt lucht en tegelijk goede zorg voor je naaste. Hoe bespreek je dagopvang inzetten met je naaste na weken van zware zorg geeft je houvast en maakt dagopvang bespreken lichter. Je ontdekt wat dagopvang en...
De Checklist voor respijtzorg aanvragen als de zorg plots toeneemt geeft je meteen overzicht. Je vader valt. Met deze checklist vind je snel vervangende zorg en pak je rust en regie. Je ziet wat kan via Wmo bij de gemeente, via Zvw met de wijkverpleegkundige en je...
Sta je ineens voor meer zorgtaken dan je aan kunt. Met deze Checklist voor een proefperiode met respijtzorg regelen als de zorg plots toeneemt krijg je direct houvast. Ik schrijf dit als zorgstrateeg en mantelzorgmakelaar om je snel en simpel te helpen. Je start met...
Je wil snel rust terug in huis en duidelijke regie. Deze inleiding helpt je om respijtzorg aanvragen slim te plannen en mantelzorg vol te houden. Begin bij de gemeente via Wmo, of bij CIZ als een Wlz indicatie past. Schakel de wijkverpleegkundige,...
Je woont gehuurd en wilt rust, veiligheid en grip. Met slimme aanpassingen zonder schade maak je herstel haalbaar. Let op je huurcontract en vraag je verhuurder of woningcorporatie om toestemming. Check Wmo bij de gemeente voor hulpmiddelen. Betrek je ergotherapeut,...
Je staat er vaak alleen voor als mantelzorger. Met 7 tips om respijtzorg aanvragen soepel te starten met weinig familie om je heen krijg je lucht en overzicht. In korte stappen laat ik je zien wat nu werkt. Begin bij de Wmo van je gemeente en het sociaal wijkteam....
5 tips voor meer rust met ondersteuning aanvragen bij langdurige vermoeidheid geeft je houvast. Je kiest rustig, plant slim en spreekt helder over je grenzen. Zo bewaak je energie en pak je weer regie thuis en in zorg. Je start bij de huisarts en het wijkteam van de...
Je wilt snel weten wat werkt en wat je laat liggen. In dit stuk neem ik je mee met simpele stappen en voorbeelden die echt helpen. Je leert hoe je via de Wmo bij de gemeente en het zorgloket een indicatie regelt en kiest tussen PGB of zorg in natura. Gebruik DigiD en...
Na een ziekenhuisopname wil je snel en veilig thuis verder, zonder dat je portemonnee leegloopt. Met 11 tips om ondersteuning aanvragen betaalbaar te houden na een ziekenhuisopname krijg je grip op thuiszorg en mantelzorg. Deze inhoud is van een zorgadviseur en helpt...
Wat houdt slim hulp vragen na een ziekenhuisopname in Slim hulp vragen na een ziekenhuisopname betekent dat je zware taken thuis veilig verdeelt over mensen en diensten die het aankunnen. Je voorkomt overbelasting bij mantelzorg en versnelt je herstel door duidelijke...
Je komt thuis na een opname en wilt rust en regie. Met 10 tips om respijtzorg met vertrouwen starten soepel te starten bij herstel na een opname krijg je grip. Ik schrijf dit als ervaren zorgstrateeg om jou te helpen. Je maakt een zorgplan met de wijkverpleegkundige...
Hier lees je heldere stappen zodat je rust pakt en grip houdt. Geschreven door een specialist in thuiszorg en mantelzorg. Je vergelijkt weekendopvang, respijtzorg, logeerzorg en kortdurend verblijf met het zorgplan. Past revalidatie met fysiotherapie of ergotherapie....
Je wilt ademhalen terwijl je naaste zorg krijgt. Hier lees je hoe je sneller regelt en minder stress voelt. Maak met huisarts en wijkverpleegkundige een zorgplan en vraag een indicatie bij het palliatief team. Verken dagopvang, nachtzorg, vrijwilligers palliatieve...
